sábado, 29 de diciembre de 2012

MITOS DEL ALCOHOL

El alcohol:

NO es un alimento, pero engorda
El alcohol favorece el acúmulo de grasa en el organismo.

NO combate el frio, refrigera
El alcohol hace que se pierda calor al dilatarse los vasos sanguineos de la piel.

NO da fuerzas, solo lo parece
Produce falsa sensación de ausencia de fatiga.Enemigo del deporte.

NO es una medicina, tiene muchos riesgos
Produce alteraciones orgánicas si se sobrepasan los límites.

NO es estimulante del apetito
Todo lo contrario, produce gastritis e inapetencia.

NO es estimulante del Sistema Nervioso, lo deprime
Puede producir euforia al principio, pero más tarde enlentence muchas funciones cerebrales, reflejos, capacidad de juicio y autocontrol.

El alcohol no te hace...

Ni más alto/a
Ni más fuerte
Ni mas inteligente
Ni más sofisticado/a
Ni más sociable
Ni más sexy.

Tomado de la Guía para un consumo de alcohol de bajo riesgo, editada por la Junta de Castilla y León.
Con el fin de colaborar con la campaña que la Junta ha emprendido para un consumo de bajo riesgo dejo éste enlace donde puedes encontrar toda la información necesaria:

-http://www.jcyl.es/web/jcyl/Familia/es/Plantilla100/1201084087204/_/_/_
-Percepciones, creencias y actiudes de los profesionales de AP
-Información en materia de alcohol