viernes, 12 de febrero de 2016

EL MÉDICO


"La medicina ha prolongado nuestra vida, pero no nos ha facilitado una buena razón para seguir viviendo.
(Miguel Delibes)

Otros Aforismos en:Medicina y Melodía

domingo, 7 de febrero de 2016

MALDITOS CALAMBRES

Pregunté a mi médico que podría hacer con estos angustiosos y molestos calambres nocturnos de mis piernas: El Médico me dijo que aún no existe una evidencia sobre esta dolencia. Suelen ser espasmos musculares que llegan a ser dolorosos atribuibles a la afectación de los nervios motores, que afectan a algún tramo, de la neurona que inervan a ese músculo en el cual se producen.

Ray
Estos espasmos o contracturas musculares suelen padecerlo personas que no tienen otros antecedentes de interés, personas sanas, son de predominio nocturno y de forma súbita que llega, incluso, a despertar a quién los padece y se localizan fundamentalmente en la pantorrilla, corva y cuaádriceps (parte anterior del muslo). Así mismo pueden presentarse tras la realización de algún ejercício físico en el que ha habido una importante pérdida de minerales (calcio, potasio) por el sudor; también este tipo de calambres pueden localizarse en otras zonas como región costal, zona subdiafragmática (entre el torax y abdomen) manos e incluso pies , observándose con frecuencia en deportistas jóvenes. Otras de las etilogías, menos freecuentes, pueden estar relacionadas, con la toma de fármacos como diuréticos, hipotensores tipo calciantagonistas, embarazo, menstruación, alcoholismo, hipotiroidsmo, etc. en estos casos es aconsejable consultar con su médico de Atención Primaria para que le aclarare la etiología, sobre todo si se dan en varios grupos musculares o duran mucho tiempo y no desaparecen con el estiramiento.

Algunos remedios para este tipo de patología serían, en principio, suspender la actividad deportiva y realizar estiramientos, relajar el músculo con calor en la fase aguda o hielo si la evolución es favorable, ingerir líquidos e incluso añadir sales que se venden para los deportistas, también pueden ser eficaces los antiinflamatorios, pero deben ser prescritos, siempre por su médico.