lunes, 10 de julio de 2017

DESMONTANDO MITOS DE LA ENERGÍA NUCLEAR (Video)

 Desmontando Mitos



Son muchos los que piensan o pensamos que la energía nuclear es peligrosa y que puede provocar diversas patologías en el cuerpo humano. Existen múltiples fuentes  generadoras de radiación y por tanto sería bueno tener unos mínimos conocimientos para descartar esos temores provocados por esos rumores.

En este video presentando al concurso "Atracción de Talento "  convocado por la SNE ( Sociedad Nuclear Española ) intentan desentrañar, de una forma didáctica y entretenida, los mitos sobre este tipo de energía.

viernes, 7 de julio de 2017

VÉRTIGO POSICIONAL PAROXISTICO BENIGNO (VPPB) / MAREO


El vértigo posicional paroxístico benigno (VPPB) o vértigo postural benigno (VPB) es la sensación que una persona tiene de que gira o que todo le da vueltas y suele ocurrir al hacer un movimiento con la cabeza en una posición concreta.

La causa de este tipo de vértigo es por una patología del oido interno, la alteración del líquido que contienen los canales semicirculares que ayudan a mantener el equilibrio son muy sensibles a su movimiento. Pues bien, cuando unas piedrecitas llamadas otolitos, de contenido cálcico, se desprenden quedan flotando en esos conductos semicirculares enviando al cerebro señales confusas sobre la posición del cuerpo, es decir sobre el equilibrio, desencadenando uno o varios síntomas como sensación de movimiento o giro, hipoacusia, pérdida de equilibrio, alteraciones de la visión, náuseas o vómitos.

Las formas de presentación del VPPB suelen ser de forma repentina o al mover la cabeza o incluso estar en ciertas posiciones como al levantarse o acostarse en la cama o inclinar la cabeza para mirar hacia arriba o hacia abajo. Dura de unos segundos o algún minuto y el paciente suele tener antecedentes familiares con episodios de este tipo o bien puede tener o haber tenido problemas de otitis o incluso traumatismos craneoencefálicos.

E VPPB debe ser estudiado y tratado, en su caso, por el ORL para descartar otras patologías concomitantes. A veces con una simple maniobra suele desaparecer (Maniobra de Epley) se deben evitar posiciones de la cabeza que lo desencadenen.

Video ilustrativo:





http://neurocienciasdelamemoriayelequilibrio.blogspot.com.es/p/vppb-del-canal-horizontal-horizontla.html

https://medlineplus.gov/spanish/ency/article/001420.htm

http://www.entnet.org/content/search-results?anatomy=&condition=&resource_type=&specialty_area=&content_type=&keys=vppb

https://www.drugs.com/cg_esp/vértigo-postural-parox%C3%ADstico-benigno.html


miércoles, 5 de julio de 2017

QUÉ OCURRE AL DEJAR DE FUMAR


Pienso que los fumadores no tienen  el concepto del riesgo que el tabaquismo provoca. La evidencia científica demuestra que el daño que provoca el tabaco es demoledor. Según un artículo publicado en la revista de Fundación del Corazónen " una de cada siete muertes en individuos mayores de 35 años en España es atribuible al consumo de tabaco",  y añade que, si se libran, pueden padecer otras enfermedades que complicarán su calidad de vida, tales como cancer ( pulmón, boca y esófago, laringe, vejiga...), infarto de miocardio (IAM) , accidentes cerebrovasculares (ACV), enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC), hipertensión arterial (HTA), arteriopatía periférica, etc, además del coste sanitario y social al sistema público de salud.

Estar informado de las consecuencias del tabaquismo ayudará a potenciar ese concepto de riesgo del que antes aludimos. También ayudaría a la población fumadora el saber cómo reaccionaría el organismo cuando se deja de fumar; lo enumeraremos a pesar de estar plasmado en cada rincón de cada revista o internet. 

A las 12 horas : Desaparece la nicotina en sangre y los niveles de monóxido de carbono se normalizan. Puede haber algo de "mono" ( mal humor, cefalea, aumenta el apetito el insomnio y la impulsividad así como el nivel de concentración...).

A las 72 horas : Suelen disminuir la TA y la frecuencia cardiaca (FC).

A los 7 días : Va disminuyendo la tos del fumador y notarán que respira mejor y va mejorando la ansiedad.

Al mes : Mejora la función ciliar el árbol respiratorio, mejora la dependencia psíquica.

A los 6 meses : Han mejorado notablemente  las funciones respiratoria y circulatoria y apenas existe dependencia tabáquica.

Al año : La enfermedad coronaria es un 50% de riesgo  menor que en los fumadores y mejora claramente la función respiratoria.

A los 5 años : El riesgo de padecer los cánceres anteriormente mencionados disminuye al 50%.

A los 10 años : El riesgo de padecer cáncer de pulmón disminuye un 50% y también disminuyen otros cánceres como el de laringe, páncreas.

15 años después : estará como si no hubiera fumado nunca y la enfermedad cardiaca disminuye su riesgo al nivel de los que nunca han fumado. 


Un consejo
Si dejas de fumar no caigas en el error de volver a coger un cigarrillo entre tus dedos.






viernes, 16 de junio de 2017

domingo, 28 de mayo de 2017

CATARATAS- CIRUGÍA DEL CRISTALINO

CATARATAS
Cirugía del cristalino

Las cataratas es una afectación ocular que afecta al cristalino, lente natural en el interior del ojo, y nos permite enfocar los objetos y que al avanzar la edad se torna opaca y pierde transparencia y por tanto agudeza visual. Los síntomas suelen, visión borrosa, deslumbramiento nocturno por lámparas o por el sol.

El tratamiento radical de la catarata es mediante la cirugía, es un proceso prácticamente indoloro y bastante rápido con escasos riesgos y rápida recuperación. Se extrae el cristalino opaco y se remplaza por una lente intraocular que las hay de varios tipos: monofocales (corrigen visión lejana pero precisan lentes para visión cercana), bifocales ( corrigen la visión lejana y la cercana pero no corrige la visión intermedia ) y por último las trifocales ( corrigen la visión lejana, intermedia y cercana). Pero será el oftalmólogo el que le indique que tipo de lente le conviene así como el tipo de intervención:

En el video siguiente video se puede ver una intervención de catarata:









martes, 16 de mayo de 2017

CONCIERTO DE ARANJUEZ (RODRIGO). ORQUESTA SINFÓNICA CIUDAD DE LEÓN "ODÓN ALONSO". EDUARDO INESTAL

CONCIERTO DE ARANJUEZ (J. RODRIGO)
Adagio ( Fragmento )

ORQUESTA SINFÓNICA CIUDAD DE LEÓN "ODÓN ALONSO"

Solista: EDUARDO INESTAL

Director: DOREL MURGU

AUDITORIO CIUDAD DE LEÓN


domingo, 23 de abril de 2017

MELANOMA, CUIDADO CON EL SOL




Ahora que comienza el sol a lucir con toda su intensidad, debemos de tomar unas mínimas precauciones para evitar las graves consecuencias a las que puede llevar las exposiciones prolongadas. El exceso de radiaciones solares, sin protección, puede llegar a producir cancer de piel y sobre todo el melanoma.

Según la  Organización Mundial de la Salud (OMS), el melanoma se detecta cada año en medio millar de personas aproximadamente, pero su detección precoz puede evitar el noventa por ciento de las muertes por esta causa, ya que es uno de los pocos tumores que se puede detectar a simple vista.

La Academia Española de Dermatología y Venereología (AEDV) propone el   ABCDE, un método que tiene en cuenta los signos que se deben considerar en la exploración o en el auto-examen de la piel  y que nos pueden alertar sobre un posible desarrollo de cancer de piel, sobre todo en lunares preexistentes, aunque también fuera de estos se detectan un alto porcentaje que puede llegar a más del 75%:

A:Asimetría del contorno. B:Bordes irregulares, desflecados. C:Cambio en el color. D:Diámetro mayor a 6 mm. E:Evolución (cambios de textura, color, sangrado...).

También se debe considerar la genética, el tipo de piel de cada persona, ya que los pelirrojos o con piel muy blanca o un número elevado de lunares por todo el cuerpo o las defensas bajas, todas estas personas tienen más riesgo de poder padecer este tipo de patologías. Es fundamental tener en cuenta que las quemaduras solares en niños y gente joven aumentan el riesgo de padecer estas patologías en los adultos ya que las radiaciones solares dejan memoria en la piel y por tanto es la protección solar la que puede prevenirlas. Un gran consejo sería no exponer jamás a un niño al sol, sobre todo sin son menores de  dos o tres años, sin protección solar con sombreros o pantallas que deberían aplicarse medía hora antes de exponerlos al sol y sobre todo evitar tomarlo cuando el sol está en lo más alto, en las horas centrales del día.

No estaría mal que se viera el video titulado"Querida, yo a los 16" ,que ya puse en al año 2012 en mi blog con el título, "Cuidado con el sol", en el que los expertos definen al melanoma como una enfermedad de gente joven, el segundo cancer más común en niños y adolescentes.

"SOLO TIENES UNA PIEL. PROTÉJELA DEL DAÑO SOLAR"
(LEMA DE LA CAMPAÑA DEL EUROMELANOMA. (AEDV)





miércoles, 19 de abril de 2017

DÍA MUNDIAL DE LA BICICLETA (19 de Abril)

19 DE ABRIL, DIA MUNDIAL DE LA BICICLETA











Con el fin de promover el uso de la bicicleta como medio de transporte así como los beneficios para la salud y movilidad sostenible que su uso conlleva y, sobre todo,  los derechos de los ciclistas, se celebra, cada año el día 19 de Abril, en todo el mundo el día  "DÍA MUNDIAL DE LA BICICLETA"




http://raimundogarciamartin.blogspot.com.es/2016/06/en-bicicleta-circula-seguro.html

sábado, 8 de abril de 2017

EL VALS DE LA APUESTA.JOAQUÍN CLERCH. EDUARDO INESTAL


"El vals de la apuesta" es una obra que forma parte del album "PREMIERES" editado por Eduardo Inestal ( Guitarrista ) compuesta por el guitarrista cubano Joaquín Clerch y dedicada en excluisiva a Eduardo Inestal.

Según el propio Eduardo Inestal ...: " Esta titánica obra maestra es una autobiografía, viaje sonoro en el cual podemos experimentar a través de sus diferentes secciones y sin perder nunca el ritmo de vals, todos los estados de ánimo presentes en el ser humano, desde la tranquilidad y sosiego hasta la rabia y el dolor, una paleta inmersa de colores y sentimientos que la hacen más humana, si cabe ".










viernes, 7 de abril de 2017

¿Y TÚ, SABES QUÉ HACE UN REUMATÓLOGO?




Con el fin de dar a conocer las enfermedades reumáticas y la espcecialidad de la reumatología, la Sociedad Española de Reumatología, consciente de la importancia que tiene la prevención de estas enfemedades,  ha editado un video para tratar de acercar y divulgar la labor de la especialidad a la población general.









jueves, 6 de abril de 2017

EL VALOR DEL SILENCIO / HISTORIA CLÍNICA



Hace unos días salía a la luz el "Protocolo para asegurar y proteger el derecho a la intimidad del paciente ( Alumnos y Residentes en Ciencia de la Salud ).(ver enlace al pie) (1). Existe gran desconocimiento, en cuanto  a la protección de datos se refiere, por parte de muchos de los profesionales de la salud sin que se den cuenta que están vulnerando el derecho a la intimidad que el paciente tiene. Todo profesional de la salud es consciente de la alta sensibilidad que la Historia Clínica (HC)tiene, ya sea el soporte que sea,  y que el Código Penal condena el incumplimiento de violación del secreto profesional o el acceso a datos sin causa justificada. 

Efectivamente, la HC está regulada en el sistema de salud por un lado por la Ley 41/2002 (2) de 14 de noviembre, básica reguladora de autonomía del paciente y de derechos y obligaciones en materia de información y documentación clínica y, por otro por la de protección de datos, regulada por el RD/ 17207/2007 (3), de 21 de diciembre , por el que se aprueba el Reglamento de desarrollo de la Ley Orgánica 15/1999, de 13 de diciembre, de protección de datos de carácter personal en las que están incluidos los derechos básicos del paciente como derecho a la intimidad a la confidencialidad y a la autonomía. 

Podemos plantearnos una pregunta clave, sobre el uso de la HC, pero antes saber que la HC : "...estará a disposición de los enfermos y de los facultativos que directamente estén implicados en el diagnóstico y el tratamiento del enfermo, así como a efectos de la Inspección Médica o para fines científicos, debiendo quedar plenamente garantizados el derecho del enfermo a su intimidad personal y familiar y el deber de guardar secreto por quien , en virtud de sus competencias, tenga acceso a la historia clínica..."


Una vez con estos datos, la pregunta sería: ¿Se puede acceder a la Historia Clínica sin consentimiento e incluso siendo un profesional?

 ( La ignorancia de la ley no te exime de culpa )