LA CEIBA Y EL COLIBRÍ (Leo Brouwer).EDUARDO INESTAL

Hoy que el estrés nos persigue y nos produce tensión, busquemos  la calma en  la relajación.Te invito a que dediques unos segundos al relax, puede llevarte a recuerdos intensos. Escucha al guitarrista de Salamanca, Eduardo Inestal, y sumérgete en la calma...

http://www.eduardoinestal.com/
http://eduardoinestal.blogspot.com/

AHORA ROJA, AHORA VERDE, AHORA BLANCA...

Yo digo que algunos médicos tienen suerte, suerte por tener una impresora de al menos dos bandejas, claro, los que la tienen de tres ya ni que hablar. Con  menos suerte son aquellos Médicos de Atención Primaria que solo tienen impresora de una sola bandeja, y con gran carga de recetas, ya que tienen que estar cambiando continuamente de modelo, (ahora roja, ahora verde, ahora roja, ahora blanca, ahora roja, ahora verde, ahora roja, ahora blanca...). Para el  papel de informes existen distintos formatos que tambien hay que cambiar ( informe de asistencia a consulta, informe para consulta de atención especializada, partes de incapacidad temporal, impreso de prescripción analítica, ete), pero los informes que necesitan papel blanco son lo de menos (! no vamos a tener una impresora con tantas bandejas como modelos de informes!).  A lo que yo quiero llegar, ya lo habrás intuido,  es que se hace imprescindible una impresora que al menos tenga dos bandejas, mejor tres, para evitar pérdida de tiempo, molestias, tendinitis, pérdida de papel, (por que se estropea bastante papel ya que con frecuencia se olvida cambiarlo, (ahora roja, ahora verde, ahora roja, ahora blanca, ahora roja, ahora verde, ahora roja, ahora blanca), y es que uno no puede estar constantemente pendiente de qué color está cargada la bandeja. ¿No os parece obvio?. A ver si llega a oido de los administradores   y toman nota, por que yo les garantizo que por aquí también se podría ahorrar.

Observo con frecuencia a compañeros que tienen cierta ansiedad  por que se  implante la receta electrónica, algo de carga de tiempo quitaría, pero entre tanto se implanta, se podría trabajar con una sola receta (papel blanco);creo  que las Comunidades Autónomas tienen la potestad de elimianr los colores entre rojas y verdes.

Y, ¿por qué no se toma una decisión y empezamos a evitar pérdida de tiempo, trabajo y papel?, o en su defecto, ¿por qué no se nos dota de una impresora de al menos dos bandejas?. Claro!, mejor de tres.  

NO TE AGUANTES SIN MEAR

Los recientes ganadores del premio Ig Nobel Medicina 2011 , entre ellos Peter Snyder, nos hacen reflexionar sobre la pereza de ir a evacuar la vejiga y las consecuencias que de ello pueden derivar. Acaban de demostrar con su merecido trabajo, "Estudio de las vejigas llenas", que las personas que aguantan sus ganas de orinar hasta sentir incomodidad o incluso dolor, ven disminuidas sus funciones cognitivas, es decir tienen un efecto negativo en la atención, en la memoria y en la toma de deciciones. Como es lógico pensar, estar en esas condiciones, en algunos casos debería considerarse falta o delito, depende cual. Dicen los científicos nobeles, que esa pérdida de las funciones antes mencionadas, pueden llegar a compararse como estar fatigado, haber tomado algo de alcohol, o estar 24 horas sin dormir, por tanto en estos casos podría haber cierta responsabilidad y no se debería conducir o manejar maquinarias peligrosas o tomar decisiones importantes.

El estudio consistía en dar de beber poco a poco a un grupo de personas hasta que las ganas de orinar eran insoportables, esto parece lógico, pero lo que no se sabía era que esa situación disminuía la función cognitiva.

Por último añadir que los otros dos premios fueron sobre  "El contagio del bostezo en las tortugas de patas rojas" y  "Por qué la gente suspira"

Enhorabuena a los galardonados.

Si quieres saber más:

http://www.elnuevodia.com/tenerlavejigallenanublaelpensamiento-1081097.html
http://ecodiario.eleconomista.es/internacional/noticias/3415001/09/11/Los-estudios-sobre-las-vejigas-llenas-y-los-bostezos-de-tortugas-ganan-los-Ig-Nobel.html
http://www.impre.com/la-gente-dice/viewArticle.action?articleId=281474978881005
http://www.elmundo.es/america/2011/09/30/estados_unidos/1317351528.html
http://www.nacion.com/2011-10-02/AldeaGlobal/estudio-sobre-vejigas-llenas-gana-ig-nobel.aspx

STEVE JOBS (IN MEMORIAM)

Imágen:Jonathan Mak

NUEVA LEY GENERAL DE SALUD PÚBLICA

Hoy, día 05 de Octubre de 2011, se ha aprobado la Ley 33/2011 de 04 de Octubre. GENERAL DE SALUD PÚBLICA

http://www.boe.es/boe/dias/2011/10/05/pdfs/BOE-A-2011-15623.pdf

ESCUDOS DE LEDESMA (Relájate un rato)

Villa de Ledesma, recinto amurallado, sembrada de palacetes góticos y renacentistas, emblema de los castellanos, representada por grandes familias nobiliarias, en su época.

Relájate unos minutos viendo alguno de los blasones de la Villa de Ledesma, al tiempo que tus oidos sienten la maravillosa interpretación del Duo Inestal-Inbar (Eduardo Inestal y S.Inba)

RECETAS DE RESIDENCIAS DE ANCIANOS

Como creo que en este tema están interesados mucho colegas y compañeros, por que a ellos también le pasa, a casi todos nos pasa, quiero colaborar con la interesante opinión  de nuestro compañero V. Baos al respecto, y es que en su artículo: "A propósito de las recetas en papel y las residencias de ancianos", deja clara una situación que está inconada, y con ello concienciar a las Administraciones, de la relación que existe entre las residencias privadas y los Centros de Salud... Bueno miren este VIDEO y lean:

V. Baos

DICCIONARIO DE TÉRMINOS MÉDICOS

La Real Academia Nacional de Medicina (RANM) ha presentado el primer diccionario médico, una obra de referencia para el lenguaje médico en español, fundamental ya que esta lengua es hablada por quientos millones de personas, así mismo contribuirá a respaldar la cultura médica española.

Numerosos académicos han participado en la elaboración de esta gran obra, aportando definiciones de cada especialidad. 

Esta obra, editada por Editorial Médica Panamericana(*), tiene dos versiones, una impresa y otra impresa+versión electrónica.

Fundamentalmente se pueden beneficiar de este Diccionario, los profesionales de la medicina, biosanitarios, de ciencias de la salud y afines, etc, bueno, todo el mundo.

Cabe destacar de la obra, sus, casi 52.000 voces, 30.000 sinónimos, 27.000 observaciones linguísticas, etc, también  apuntar que no solo recogen los términos correctos, sino también los erróneos para alertar al consultor.(*)

LA REVISTA DEL COLEGIO DE MÉDICOS DE SALAMANCA

En la Página del Colegio Oficial de Médicos de Salamanca, se pueden consultar todas las revistas editadas por este Organismo. 

Haz click AQUÍ o en el enlace.

LAS REVISTAS DEL COLEGIO OFICIAL DE MÉDICOS DE SALAMANCA

SANIDAD Y CULTURA

En los tiempos que nos corren (y sobre todo en crisis), hay que luchar para que los dos pilares fundamentales del bienestar se sostengan, cultura y sanidad. En el blog de un colega (Medicina y Melodía) me ha llamado la atención la similitud que plantea entre sanitarios y educadores ó médicos de primaria y profesores de enseñanza, lo titula : "Enseñanza y Atención sanitaria", y todo ello debido a probables errores de organización y/o planificación, con lo que estoy totalmente de acuerdo. Veamos y analizemos la similitud:

Lo que está claro es que sin cultura y sin sanidad, seremos cada vez más pobres y más enfermos, y si no miren el Ciclo económico de la enfermedad de Horwitz. Yo añadiria: ANALFABETOS =>MENOS TRABAJO=>MENOS COMIDA=>MAS ENFERMOS......

Saquen ustedes sus conclusiones y si les parece bien, dejen un comentario...

LA MEZCLA DE LOS SENTIDOS

A la sensación de que los sentidos se mezclan, se llama SINESTESIA.

Se puede decir que la sinestesia es la facultad  que tienen algunas personas, poco común, por la cual experimentan sensaciones de distintos sentidos mezcladas.(Ej: Las notas musicales se puede ver de distintos colores),

Mejor mira este video:

CÁNCER DE PRÓSTATA, NO TE DESCUIDES.

Click en el título.

El Médico me dijo que, una detección precoz del cáncer de próstata reduce un 90% las posibilidades de padecerlo, o lo que es lo mismo amplía un 90% las posibilidades de curación.

El cáncer de próstata es uno de los cánceres que suele provocar poca sintomatología en sus fases iniciales e incluso en fases más avanzadas, es por ello que se hace fundamental una actitud preventiva y un diagnóstico precoz. 

En los medios de comunicación se ve u oye con frecuencia que a partir de los 50 años, y antes de los 45 si se tienen antecedentes familiares, deben acudir al médico para poder hacer una valoración de la salud prostática. Yo diría que se debe acudir antes aún, ya que algunos urólogos creen conveniente acudir a los 40 si se tienen antecedentes familiares.

La razón de la prevención y el diagnóstico precoz, minimizaría los efectos en caso de ser necesario un tratamiento.

Algunas campañas de concienciación sobre este cáncer, como la del Círculo de Braquiterapia Prostática, la recomiendo,  tiene una página, tanto para profesionales, pacientes y para medios de comunicación, que explica claramente las dudas sobre prevención, diagnóstico y tratamienteo del Cancer de Próstata.

Para saber más:

*Fisterra
*MedlinePlus
*Asociación Española de Urología

CÁNCER DE PIEL

Si quieres ayudar a  prevenir el cancer de piel, debes añadir un suplemento de Calcio y Vitamina D a tu dieta, según se demuestra en un nuevo estudio científico, a pesar de no ser concluyente, parece ser que si puede tener ese efecto protector en el melanoma.

Es necesario tener en cuenta que la primera medida para evitar este cancer es la PROTECCIÓN SOLAR.

Según Terra salud, este estudio, "realizado por investigadores de la Universidad de Stanford, tomar suplementos de calcio y vitamina D puede reducir en un 57 por ciento el riesgo de padecer melanoma en mujeres que ya han sufrido otros tipos de cáncer de piel.
Concretamente, los científicos hablan de 1.000 miligramos de calcio y 400 UI (Unidades Internacionales) de vitamina D."

Si a esto le añadimos las ventajas, al parecer, de la cafeina, pués más que mejor.

Si quieres completar la información pincha AQUÍ.

LUNAR ó MELANOMA

*Lee algo más.

http://sergiovano.blogspot.com/2011/09/diagnostico-y-prevencion-del-cancer-de.html

*http://www.fisterra.com/guias2/melanoma.asp

*http://onlinelibrary.wiley.com/journal/10.1111/(ISSN)1365-2133

*http://www.skincancer.org/International/?gclid=CJXq66qLjqsCFYUJtAodshG-wQ

*http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/ency/article/000850.htm

*https://www.aecc.es/SobreElCancer/CancerPorLocalizacion/melanoma/Paginas/sintomas.aspx

LAS RECETAS DE MÓNICA

Sí, estas son las nuevas recetas  de la crisis. Si alguien tiene alguna duda que se lo pregnten a Mónica, que razón no le falta y que lo deja muy claro en su artículo publicado en "La chica que soñaba con una cerilla y unas recetas (part two)". (Profesión sanitaria.elmundo.es)

Yo las enumero y ella lo expone:

-Receta Toma-y-Daca
-Receta Kunta-Kinte
-Receta Cow-Boy o a punta de pistola
-Receta del Toquemerroque
-Receta de la vecina
-Receta Duracel
-Receta Cajatonta

Mónica, con tu permiso.

ES ALGO DE TI, PARA TODOS

El Centro de Investigación del Cáncer, a través de la Fundación de Investigación del Cáncer de la Universidad de Salamanca, y el Banco Nacional de ADN ha puesto en marcha la campaña educativa titulada "“Es algo de ti para todos"”. 
Esta campaña onsiste en difundir a través de las redes sociales vídeos en los que gente popular  invitan a que se done bajo el slogan "Es algo de tí, para todos"
Mas información en el enlace de abajo.

http://www.salamanca24horas.com/local/52411-el-centro-del-cancer-presenta-la-campana-educativa-a-traves-de-redes-sociales