VERSIÓN DEL MINISTERIO SANIDAD PARA MÓVILES

Esta versión del Ministerio de Sanidad, Servicios Sociales e Igualdad, para ser usada con smartpon, permite el acceso de una forma más fácil y rápida a cualquiera de sus contenidos y a redes sociales desde un teléfono móvil.

Como se puede observar en la imagen (captura de pantalla desde mi smartphon), la portada es intuitiva y facilita la tarea al usuario, tales como consulta, redes sociales( Twitter, Faceboot, etc), campañas, enlaces desde los teléfonos, y no es necesario que se instale ningún programa en el móvil ya que en realidad los datos son extraidos de la misma fuente.

www.msssi.es

SALAMANCA, EJEMPLO DE PROMOCIÓN DE LA SALUD

Espero que esta imagen(*) no se quede en declaración de intenciones, pero si que pasará a la posteridad. por ser un símbolo de unión y una de las iniciativas positivas para la promoción y prevención de la salud.

Los Colegios sanitarios de Salamanca están dispuestos a colaborar con este proyecto del  Ayuntamiento de Salamanca para impulsar y prevenir la salud en pro de la calidad de vida de los ciudadanos salamantinos.Entre otras acciones se dispondrá, según manifestaciones de Fernández Mañueco (Alcalde de Salamanca), de una unidad formativa "on line" que será ubicada en la web oficial del Ayuntamiento de Salamanca.

Tomen nota otros consistorios.

Completa la noticia:
(*)http://www.tribunasalamanca.com/noticias/la-salud-es-lo-primero
    http://www.salamanca24horas.com/local/78129-ayuntamiento-y-colegios-sanitarios-crearan-una-unidad-formativa-de-salud-on-line

PARA SER BUEN MÉDICO..

Hojeando el blog* de José Manuel Brea, me topé con un excelente post, un decálogo lleno de experiencia, un post que no puedo por menos de reproducirlo aquí, con tu permiso José Manuel, titulado "Decálogo para el buen médico general". Al 8º mandamiento que dice: "Actúa en todo momento con discrección y despréndete de la soberbia", yo añadiría... "y que para ser buen médico hay que ser primero buena persona". Lo recomiendo a todo galeno avezado, a los que se inician en la profesión y aquel que aún están en prácticas, ya que estos mandamientos no se enseñan en ninguna de las disciplinas académicas, al menos como asignatura específica.

1. Ten presente que es imposible saberlo todo de todo.
2. Esfuérzate en conocer lo fundamental y ser razonablemente competente.
3. Procura tener las ideas claras en vez de un batiburrillo en la sesera.
4. Abstente en todo caso de actuar si tienes dudas.
5. Considera cada amanecer que “estar al día” no significa estar en lo cierto.
6. Tus habilidades caerán en saco roto si no las empleas.
7. Admite las carencias con humildad y pide consejo si es preciso.
8. Actúa en todo momento con discreción y despréndete de la soberbia.
9. Recuerda que una sonrisa puede romper la mayor de las barreras.
10. Reconoce tus humanos errores si deseas alcanzar la terrenal sabiduría.

*Medicina y Melodía
Medicina y Melodía **
El arte de ser médico

FACTORES DE RIESGO CARDIOVASCULAR EN EL SIGLO XIII

Según la Fundación Española del Corazón, los factores y marcadores de riesgo cardiovascular, son aquellos que están asociados a una probabilidad mayor de sufrir una enfermedad cardiovascular, tales son la hipertensión, la diabetes, el tabaquismo, el colesterol, la herencia genética, estrés, sedentarismo, alimentación, etc. (ver)
Alguno de estos factores no han sido descubiertos ahora, ni hace docientos años, ya en el Siglo XIII predecían  que situaciones como las antes mencionadas podrían estar implicados en la génesis de ciertas enfermedades, así nos lo demuestra  este aforismo de la Escuela de Salermo del Siglo XIII:

Vida honesta y arreglada;

usar de pocos remedios

y poner todos los medios 

de no apurarse por nada.

La comida moderada;

ejercicio y diversación;

salir al campo algún rato;

poco encierro, mucho trato

y continua ocupación.

A RITMO DE MARCAPASOS

Salud y medicina

A todos aquellos pacientes que son portadores de un marcapasos o un DAI (desfibrilador automático implantable) que tengan dudas sobre estos artilugios electrónicos, les dejo información que creo de utilidad.

Libro Paciente 2008

Vivir Con Un Dai

Vivir Con Un Dai

Libro Paciente 2008

Mas información

DIA MUNDIAL DE LA DIABETES

14 NOVIEMBRE

Cada 14 de Noviembre se intenta  concienciar a la población mundial de un problema de salud que sigue en aumento "La Diabetes". La Organización Mundial de la Salud (O.M.S.)*manifiesta que existen cerca de 350 millones de diabéticos; probablemente haya que añadir a aquellos que padecen la enfermedad y no lo saben y a aquellos otros que puedan en un futuro llegar a padecerla por tener asociados factores de riesgo como tabaco, alcohol, sedentarismo, obesidad, etc

¿Por qué se celebra el día 14 de Noviembre  el Día Mundial de la Diabetes?: La Federación Internacional de la Diabetes y la O.M.S decidieron celebrar este día cada año en honor al aniversario de Frederick Banting quien junto a Charles Best descubrieron la Insulina en el año 1922 y así han podido salvar la vida en muchas ocasiones a quien la padece.

Consulta a tu médico, un simple pinchazo te puede salvar la vida.

Os dejo unos enlaces para mayor información:

http://www.who.int/mediacentre/events/annual/world_diabetes_day/es/index.html

*http://www.who.int/research/es/

http://www.idf.org/worlddiabetesday/es

http://www.who.int/diabetes/es/index.html

Video

MÍRATE BIEN AL ESPEJO

- Doctor, me encuentro mayor, me miro al espejo y me deprimo, parece que tengo más años de los que en realidad tengo...

El Médico me dijo que cada mañana todo el mundo se pone ante el espejo y hace una autoevaluación de su aspecto, en ocasiones según estado de ánimo, pero quizás no tenga conciencia del riesgo que    la imagen que ese elemento mágico le devuelve.

Si te encuentras con algunos de estos signos como, entradas en el cabello (retroceso en sienes), coronilla , arrugas en el lóbulo de la oreja y acúmulo de grasa amarillenta (Xantelasma) en los párpados, puede que tengas un riesgo asociado para padecer una enfermedad cardiaca o renal.

Por tanto ten cuidado si tu aspecto representa más años de los que realmente tienes ya que puedes tener un riesgo asociado para padecer un ataque al corazón (infarto, angina, etc).

Un estudio realizado por la Journal of the American Heart Association (Asociación Americana del Corazón) con 10.885 personas seguidas durante 35 años ha demostrado que las personas que presentan tres o cuatro signos de los antes mencionados (signos de envejecimiento), sin tener en cuenta otros factores de riesgo asociados (hipertensión, diabetes, obesidad, sedentarismo), presentan un riesgo mayor (57%) de sufrir un ataque cardiaco y un 39% más de sufrir otra enfermedad cardiaca y de todos esos signos el que más importancia y fuerza tiene son los Xantelasmas.

Una de las investigadoras de este estudio, Anne Tybjaert-Hansen ha dicho, en su presentación en Copenhage, que los médicos saben que si un paciente se ve con más edad de la que realmente tiene es un signo de deterioro de la salud.

Ten cuidado o cambia el espejo...

*http://es.heart.org/dheart/HEARTORG/Conditions/Answers-by-Heart-Fact-Sheets-Multi-language-Information_UCM_314158_Article.jsp
*http://www.europapress.es/salud/noticia-signos-visibles-envejecimiento-pueden-predecir-enfermedad-cardiaca-20121107131622.html
*http://digitum.um.es/xmlui/bitstream/10201/3612/1/CuevasGonzalez.pdf
*http://www.imsersomayores.csic.es/documentos/documentos/imserso-estudiosidi-38.pdf
*http://ocw.unican.es/ciencias-de-la-salud/biogerontologia/materiales-de-clase-1/capitulo-12.-envejecimiento-del-sistema-cardio/12.1-introduccion-factores-de-riesgo-y-edad
*http://www.fundaciondelcorazon.com/prevencion/riesgo-cardiovascular/edad.html

Música contemporánea Hispano-Lusa para guitarra

Relájate un rato con estas originales creaciones que destacan por su calidad. Los guitarristas, Ricardo Cerqueira y Eduardo Inestal, emplean recursos nuevos en esta monografía de la música de España y Portugal.

Escúchalo AQUÍ

SEIS MINUTOS (VOSOTROS)

¿Los usuarios piensan que 6 minutos bastan para poder atender dignamente a un paciente?. Vosotros sois, junto a los Médicos de Atención Primaria, los que debeis intentar que esto cambie. Vosotros sois los auténticos protagonistas del sistema, vosotros podeis colaborar para potenciar la Atención Primaria, vosotros teneis el deber y la obligación de hacer que esto cambie....

3.-VOSOTROS

NECESITAMOS UN DERMATOSCOPIO

Una herramienta complementaria y necesaria a la exploración clínica dermatológica de las lesiones mas comunes en los Centros de Salud de Atención Primaria es el dermatoscopio.

El dermatoscopio es un microscopio de luz polarizada, epiluminiscencia,  por medio del cual se pueden observar estructuras submacroscópicas de la piel, ampliando la lesión sospechosa y, que de forma general se emplea para diferenciar y detectar de una forma precoz lesiones cutáneas pigmentadas como, léntigos, nevus, melanomas y otras tumoraciones sin que tenga efectos secundarios.

Los médicos de los Centros de Salud, tras previo adiestramiento en el uso de estos aparatos, pueden adquirir la formación necesaria para la aproximación diagnóstica de esas lesiones antes descritas y así contribuir a la disminución de la lista de espera del Departamento de Dermatología.

A ver si llega mi sugerencia a los gestores sanitarios y lo toman en condiseración.

Y si no es mucho pedir, mejor dermatoscopia digital con el teléfono móvil.

Imágen:Wikipedia.

UN CÓDIGO QR PUEDE SALVARTE LA VIDA

QR de "El Médico me dijo"

Un código QR insertado en un soporte, un colgante, una pulsera, llavero, puede ayudar a salvar tu vida, ya que este código puede registrar la información vital que al portador del mismo le interese, alergias, patologías a tener en cuenta, etc. 

Para leer un código QR solamente se necesita un teléfono móvil o una tablet que tenga la aplicación instalada, hoy un alto porcentaje de teléfonos móviles lo tienen instalado.

Hay empresas que se dedican a realizar este tipo de colgantes.

El invento, genial invento, puede ser utilizado por sanitarios, bomberos, policia, etc para identificar a la víctima y sus patologias.

LOS MÉDICOS EN EL CINE

CIEN MÉDICOS EN EL CINE DE AYER Y DE HOY

Un libro editado con todo rigor por la Universidad de Salamanca y, por supuesto, con la colaboración del Colegio Oficial de Médicos de Salamanca, cuyo título es "Cien médicos en el cine de ayer y de hoy". Son CIEN películas en las que los protagonistas son los médicos...

Para saber más:
*http://www.comsalamanca.es/comsal/NewsModule/displayNews/6b7b0b9dbc29cfcc3cbb5fe8abca69ea/a68487e681bc9360c46918683cdf4bfa

El Colegio Oficial de Médicos de Salamanca en Facebook:
*https://www.facebook.com/COMSALA

ACTUALIZACIÓN LISTADO MEDICAMENTOS EXCLUIDOS DEL S.N.S

Estamos empezando, el tiempo irá poniendo las cosas en su sitio. De momento DONDE DICE...DEBE DECIR ...,y es que una nueva Resolución añade otra excepción: Pacientes con hipertrigliceridemia grave en los que los fibratos están contraindicados. 

Y una segunda,Ah!!! y la del millón, magistralemente dice:

"Alivio de la sequedad ocular en pacientes afectos de síndrome de Sjögren.»"... Claro,  los médicos no sabemos bien que el Sjögren y tienen que hacer una importante aclaración. 

*"Resolución de 17 de septiembre de 2012, de la Dirección General de Cartera Básica de Servicios del Sistema Nacional de Salud y Farmacia, por la que se corrigen errores en la de 2 de agosto de 2012, por la que se procede a la actualización de la lista de medicamentos que quedan excluidos de la prestación farmacéutica en el Sistema Nacional de Salud.

En la página 59190, en el punto 3. Excepciones, Donde dice:
«Grupo ATC
Se mantienen incluidos en la prestación farmacéutica del SNS para estas indicaciones
1. A06AC
Enfermedad inflamatoria intestinal, colon irritable y diverticulosis.
2. A06AD
Encefalopatía portosistémica y paraplejia.
3. A06AH
Pacientes oncológicos.
4. C04AX
Claudicación intermitente.
5. R05DA
Pacientes neoplásicos con tos persistente.
6. S01XA
Síndrome de Sjögren.»
Debe decir:
«Grupo ATC
Se mantienen incluidos en la prestación farmacéutica del SNS para estas indicaciones
1. A06AC
Enfermedad inflamatoria intestinal, colon irritable y diverticulosis.
2. A06AD
Encefalopatía portosistémica y paraplejia.
3. A06AH
Pacientes oncológicos.
4. C04AX
Claudicación intermitente.
5. C10AX06
Pacientes con hipertrigliceridemia grave en los que los fibratos están contraindicados.
6. R05DA
Pacientes neoplásicos con tos persistente.
7. S01XA
Alivio de la sequedad ocular en pacientes afectos de síndrome de Sjögren.»"

*http://www.boe.es/boe/dias/2012/09/25/pdfs/BOE-A-2012-11970.pdf

CONTRA LA VIOLENCIA A SANITARIOS TOLERANCIA CERO

¡Ojo con tocar a los sanitarios!

"El Senado ha aprobado este jueves por unanimidad una moción del Grupo Parlamentario Popular por la que instan al Gobierno y a las comunidades autónomas a tomar medidas para prevenir posibles agresiones de pacientes a los profesionales sanitarios en su ámbito de trabajo, "desde los simples malos modos a la agresión física o verbal"."(*)

Y es que no es para menos ya que al año se producen miles de agresiones tanto a médicos como al personal de enfermería.

Recordar que las lesiones, tanto física como verbales, a los profesionales de los Centros de Salud están consideradas delito.

CONTRA LA VIOLENCIA A SANITARIOS TOLERANCIA CERO

(*)Amplía información
http://raimundogarciamartin.blogspot.com.es/2012/07/agresiones-sanitariosdelito.html

LA MUERTE (Platero y Yo). E.Sáinz de la Maza. EDUARDO INESTAL

Eduardo Inestal (Guitarrista) de Salamanca, nos quiere deleitar con una obra de su próximo CD "La guitarra de Burgos", disponible ya en Amazon y pronto en iTunes, etc (en breve), titulada la Muerte (Platero y Yo). (E.Sainz de la Maza).

"Encontré a Platero echado en su cama de paja, blandos los ojos y triestes. Fui a él, lo acaricié hablándole, y quise que se levantara...

El pobre se removió todo bruscamente, y dejó una mano arrodillada...No podía...Entonces le tendí su mano en el suelo, lo acaricié de nuevo con ternura, y mandé venir a su médico..."

Platero y Yo (J.Ramón Jiménez)

LA SANIDAD ESTÁ DE LUTO

Hoy 1 de Septiembre de 2012 esta bitácora está de luto ante el retroceso de nuestro Sistema Sanitario por la aplicación del Real Decreto Ley 16/2012 mediante la cual se excluye de la asistencia sanitaria no urgente a los más débiles, rompiendo la universalidad del mismo y sin plantear siquiera una alternativa clara, justa y equitativa.

Como profesionales sanitarios y personas decentes no nos resignamos e invitamos a todos los ciudadanos y gestores de bien a no cumplir esta medida injusta que además atenta contra los derechos humanos.

Tomado de V.Baos