Ya casi a un mes de la nueva Ley Antitabaco, muchos de los que decidieron dejar el hábito irán notando los beneficios que el abandono conlleva. Recordemos alguno de sus beneficios, aparte del económico y sobre todo en tiempo de crisis, el aumento de la autoestima, la mejora del aspecto de tu piel, mejora de la salud general, aumento de la capacidad pulmonar, disminuye el mal aliento, ejemplo positivo para amigos e hijos, etc. Pero sobre todo mi vida sin tí o si EL...
MI VIDA SIN TI o SIN ÉL:
* SIN EL: A las 24 horas ya has disminuido el riesgo de sufrir un Infarto de Miocardio.
* SIN EL: A los 20 días la función pulmonar y circulatoria ya te han mejorado.
* SIN EL: Al mes notarás que tu olfato y gusto serán más sensibles.
* SIN EL: A los dos meses te mejorara la función pulmonar y toserás menos y disminuirá la fatiga.
* SIN EL: Al año habrás reducido a la mitad el riesgo de Infarto de Miocardio.
* SIN EL: A los cinco años ya tienes casi el mismo riesgo que el de una persona que nunca fumó.
* SIN EL: A los 15 años el riesgo de cancer de pulmón y de todos los tipos de cancer se iguala al que nunca fumó.
ENLACES DE AYUDA:
Si quieres puedes..
http://www.separ.es/pacientes/consejos_pacientes/nunca_tarde_dejar_fumar.html
http://www.cnpt.es/
http://www.fisterra.com/guias2/tabaco.asp
http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/ency/article/001992.htm
Video
Además la Junta de Castilla y León pone un teléfono de atención al fumador:
901 30 50 30 (De Lunes a Viernes de 9 a 14 horas)
